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Einzel Coaching Online 1:1 ca. 120-150 Min.oder in Präsenz bei dir Zuhause (+Reisekosten je nach Entfernung) individuell zeitliche Vereinbarung miteinander nach einem ersten kostenlosen Erstgespräch.
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Kostenloses Vorgespräch von 50 Min. - dazu ein Erstgespräch vereinbaren - vor oder nach der Buchung. Coaching zwischen 60-120 Min./ Preis pro Coaching (max. 120 Min.). Inklusive: * Auftragsklärung * Intervention * Transfer in den Alltag online oder live präsent in Memmingen - zzgl.25€ oder in-house bei dir Zuhause - zzgl.25€
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DU lernst Schritt für Schritt das Modell von Marshall B. Rosenberg mit den vier Schritten kennen. Inhalte sind weiter: * Empathie (dir selbst und anderen) geben * Aufrichtigkeit üben * Haltung der GFK * Wut-und Ärger-Prozess * Empathisch zuhören und vermuten * Gefühle wahrnehmen * Bedürfnisse kennenlernen * Bitten anstatt Forderungen zu stellen
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DU lernst Schritt für Schritt das Modell von Marshall B. Rosenberg mit den vier Schritten kennen. Inhalte sind weiter: * Empathie (dir selbst und anderen) geben * Aufrichtigkeit üben * Haltung der GFK * Wut-und Ärger-Prozess * Empathisch zuhören und vermuten * Gefühle wahrnehmen * Bedürfnisse kennenlernen * Bitten anstatt Forderungen zu stellen
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Bisherige Teilnehmer:innen, die bereits Erfahrungen mit der GFK haben und diese vertiefen möchten. Inhalte: GFK anwenden, üben, trainieren mit eigenen Beispielen aus der Praxis, Prozesse zu Wut und Ärger, Haltung der GFK, 4 Giraffenohren oder Arten des Zuhörens, Selbstregulation bei unangenehmen Gefühlen, Ressourcen auftanken
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NUR für Fortführende, die bisher schon in der Übungsgruppe 2023 waren. Inhalte: GFK anwenden, üben, trainieren mit eigenen Beispielen aus der Praxis Prozesse zu Wut und Ärger Haltung der GFK 4 Giraffenohren oder Arten des Zuhörens Selbstregulation bei unangenehmen Gefühlen Ressourcen auftanken
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Inhalte: GFK anwenden, üben, trainieren mit eigenen Beispielen aus der Praxis, Prozesse zu Wut und Ärger, Haltung der GFK, 4 Giraffenohren oder Arten des Zuhörens, Selbstregulation bei unangenehmen Gefühlen, Ressourcen auftanken Die Teilnahme an GFK Flow – Kontinuierliche Praxisgruppe erfolgt im Abonnement-Modell mit einer verbindlichen Mindestlaufzeit von 3 Monaten. Abrechnung & Zahlung Die Abrechnung erfolgt monatlich im Voraus. Die Zahlung erfolgt über das jeweils angebotene Buchungssystem (SEPA-Lastschrift). Mit der Buchung wird das Abonnement verbindlich abgeschlossen.
- Regulärer Preis: 59 € pro Monat
- Vergünstigter Preis für Fortführer:innen: 45 € pro Monat (gilt für Teilnehmende aus früheren GFK-Kursen, Einführungswochenenden oder Trainings, Schulpersonal mit Kooperation Schulträger)
- Während der ersten 3 Monate ist eine ordentliche Kündigung ausgeschlossen (Mindestlaufzeit).
- Nach Ablauf der Mindestlaufzeit ist das Abonnement jederzeit mit einer Frist von einem Monat zum Monatsende kündbar.
- Die Kündigung bedarf der Textform (z. B. per E-Mail).
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Einführungsmodul: Was sind Gefühle vs. Emotionen? Emotionaler Rucksack, Kognitive Muster, Wertschätzende Kommunikation Vorgespräch, 12 Module mit 8 Gefühlen, 17 Tage Ausbildung und Training
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Gefühle als Kompass "Gold": Vorgespräch, 1:1 persönl. Support, 12x im Jahr, 1:1 Em-Trace-Coaching 4x im Jahr/ a‘ 2 Std., 12 Module mit 8 Gefühlen, 17 Tage Ausbildung und Training
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Einführungsmodul: Was sind Gefühle vs. Emotionen? Emotionaler Rucksack, Kognitive Muster, Wertschätzende Kommunikation Vorgespräch, 1:1 persönl. Support, 6x im Jahr, 1:1 Em-Trace-Coaching 1x im Jahr/ a‘ 2 Std., 12 Module mit 8 Gefühlen, 17 Tage Ausbildung und Training
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8 Einheiten a 90 Min. nach ZPP-zertifiziertem Konzept Stresstest Kognitive Muster und Antreiber entdecken neuen inneren Dialog pflegen (Virginia Satir) Zeitmanagement Verschiedene Entspannungsverfahren kennenlernen Genusstraining Transfer in Alltag Notfallkoffer Prävention statt Re-aktion!
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8 Einheiten a 90 Min. nach ZPP-zertifiziertem Konzept Stresstest Kognitive Muster und Antreiber entdecken neuen inneren Dialog pflegen (Virginia Satir) Zeitmanagement Verschiedene Entspannungsverfahren kennenlernen Genusstraining Transfer in Alltag Notfallkoffer Prävention statt Re-aktion!
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Team-Coaching in Präsenz in Ihrem Unternehmen Für Unternehmen Einzelcoachings 1:1 Tagessatz 1600-1800€ Personenanzahl: Min. 4 bis max. 12 Paket auf Anfrage buchbar inkl. 30 Min. Erstgespräch kostenlos
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Sale!Lerne, mit den Wellen des Lebens zu tanzen – statt gegen sie anzukämpfen. In dieser Reihe begleitest du Schritt für Schritt deine eigene Entwicklung zu mehr innerer Stärke, Gelassenheit und Selbstvertrauen. Du erhältst Wissen, Tools und praktische Übungen für deinen Alltag – ergänzt durch Arbeitsmaterialien und Impulse zur Selbstreflexion. Pro Abend lernst du zwei Schlüssel für deinen Weg zu mehr Resilienz im Alltag.
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Falls du bereits MODUL 1 (EINFÜHRUNG) sowie ein weiteres Modul (Basis-Paket) besucht hast, kannst du EIN WEITERES EINZELNES MODUL Deiner WAHL ZUSÄTZLICH buchen, das dich interessiert und wichtig für deine Entwicklung ist.
