-
Gefühle als Kompass "Gold": Vorgespräch, 1:1 persönl. Support, 12x im Jahr, 1:1 Em-Trace-Coaching 4x im Jahr/ a‘ 2 Std., 12 Module mit 8 Gefühlen, 17 Tage Ausbildung und Training
-
Einführungsmodul: Was sind Gefühle vs. Emotionen? Emotionaler Rucksack, Kognitive Muster, Wertschätzende Kommunikation Vorgespräch, 1:1 persönl. Support, 6x im Jahr, 1:1 Em-Trace-Coaching 1x im Jahr/ a‘ 2 Std., 12 Module mit 8 Gefühlen, 17 Tage Ausbildung und Training
-
Einführungsmodul: Was sind Gefühle vs. Emotionen? Emotionaler Rucksack, Kognitive Muster, Wertschätzende Kommunikation Vorgespräch, 12 Module mit 8 Gefühlen, 17 Tage Ausbildung und Training
-
Team-Coaching in Präsenz in Ihrem Unternehmen Für Unternehmen Einzelcoachings 1:1 Tagessatz 1600-1800€ Personenanzahl: Min. 4 bis max. 12 Paket auf Anfrage buchbar inkl. 30 Min. Erstgespräch kostenlos
-
Falls du bereits MODUL 1 (EINFÜHRUNG) sowie ein weiteres Modul (Basis-Paket) besucht hast, kannst du EIN WEITERES EINZELNES MODUL Deiner WAHL ZUSÄTZLICH buchen, das dich interessiert und wichtig für deine Entwicklung ist.
-
8 Einheiten a 90 Min. nach ZPP-zertifiziertem Konzept Stresstest Kognitive Muster und Antreiber entdecken neuen inneren Dialog pflegen (Virginia Satir) Zeitmanagement Verschiedene Entspannungsverfahren kennenlernen Genusstraining Transfer in Alltag Notfallkoffer Prävention statt Re-aktion!
-
Bisherige Teilnehmer:innen, die bereits Erfahrungen mit der GFK haben und diese vertiefen möchten. Inhalte: GFK anwenden, üben, trainieren mit eigenen Beispielen aus der Praxis, Prozesse zu Wut und Ärger, Haltung der GFK, 4 Giraffenohren oder Arten des Zuhörens, Selbstregulation bei unangenehmen Gefühlen, Ressourcen auftanken
-
DU lernst Schritt für Schritt das Modell von Marshall B. Rosenberg mit den vier Schritten kennen. Inhalte sind weiter: * Empathie (dir selbst und anderen) geben * Aufrichtigkeit üben * Haltung der GFK * Wut-und Ärger-Prozess * Empathisch zuhören und vermuten * Gefühle wahrnehmen * Bedürfnisse kennenlernen * Bitten anstatt Forderungen zu stellen
-
DU lernst Schritt für Schritt das Modell von Marshall B. Rosenberg mit den vier Schritten kennen. Inhalte sind weiter: * Empathie (dir selbst und anderen) geben * Aufrichtigkeit üben * Haltung der GFK * Wut-und Ärger-Prozess * Empathisch zuhören und vermuten * Gefühle wahrnehmen * Bedürfnisse kennenlernen * Bitten anstatt Forderungen zu stellen
-
8 Einheiten a 90 Min. nach ZPP-zertifiziertem Konzept Stresstest Kognitive Muster und Antreiber entdecken neuen inneren Dialog pflegen (Virginia Satir) Zeitmanagement Verschiedene Entspannungsverfahren kennenlernen Genusstraining Transfer in Alltag Notfallkoffer Prävention statt Re-aktion!
-
Sale!Lerne, mit den Wellen des Lebens zu tanzen – statt gegen sie anzukämpfen. In dieser Reihe begleitest du Schritt für Schritt deine eigene Entwicklung zu mehr innerer Stärke, Gelassenheit und Selbstvertrauen. Du erhältst Wissen, Tools und praktische Übungen für deinen Alltag – ergänzt durch Arbeitsmaterialien und Impulse zur Selbstreflexion. Pro Abend lernst du zwei Schlüssel für deinen Weg zu mehr Resilienz im Alltag.
