ONLINE- Kurse – DEIN Mitgliederbereich
Hallo, ich bin Annette Birk.
Als Trainerin und Coach für Gewaltfreie Kommunikation, Resilienz und Emotionskompetenz begleite ich seit vielen Jahren Menschen dabei, ihre Kommunikations- und Beziehungskompetenz weiterzuentwickeln.
Meine Arbeit verbindet pädagogische Erfahrung, fundierte Ausbildungen und aktuelle Erkenntnisse aus Kommunikationspsychologie, Emotionsforschung, Systemik, Traumatherapie, Resilienzforschung und Achtsamkeit.
Dabei ist mir besonders wichtig, Wissen nicht nur verständlich zu vermitteln, sondern Menschen dabei zu unterstützen, neue Fähigkeiten nachhaltig in ihren Alltag zu integrieren.
Meine Online-Kurse verbinden wissenschaftlich fundierte Inhalte und Methoden mit praktischer Anwendbarkeit und persönlicher Begleitung. Auf dem aktuellen Stand der Wissenschaft geht es nachhaltige Weiterentwicklung auf tieferen Ebenen.
Wenn Sie Fragen haben oder ein individuelles Online-Training für Ihr Team, Ihre Organisation oder Ihre Einrichtung suchen, freue ich mich über Ihre Nachricht.
Herzliche Grüße
Annette Birk
Trainerin & Coach für Gewaltfreie Kommunikation, Resilienz und Emotionskompetenz
Online-Kurse mit persönlicher Begleitung und nachhaltigem Lernerfolg
Lernen Sie flexibel online,
vertiefen Sie das Gelernte im Live-Training &
verankern Sie neue Fähigkeiten Schritt für Schritt
in Ihrem Alltag
Vielleicht kennen Sie das:
> Sie haben bereits Seminare besucht oder Fachbücher gelesen.
> Die Inhalte waren spannend und inspirierend.
> Im Alltag greifen dennoch oft die alten Muster.
Das ist völlig normal.
Unser Gehirn lernt nachhaltige Veränderungen nicht durch einmaliges Verstehen,
sondern durch
- Wiederholung,
- Anwendung und
- Reflexion.
Nicht mehr Wissen anhäufen – sondern neue Fähigkeiten entwickeln.
Deshalb folgen meine Online-Kurse einem bewährten Lernkonzept, das Theorie, Praxis und Transfer miteinander verbindet.
So gelingt nachhaltiges Lernen
Finden Sie den passenden Kurs
Schön, dass Sie da sind!
Hier finden Sie alle gebuchten Online-Kurse, Trainingsunterlagen und ergänzenden Materialien an einem Ort.
Nach Ihrer Registrierung und Anmeldung erhalten Sie Zugriff auf die Inhalte Ihrer Kurse und können jederzeit in Ihrem eigenen Tempo lernen.
Ich wünsche Ihnen viele wertvolle Erkenntnisse, neue Impulse und vor allem Freude beim Entdecken und Umsetzen.
E-Learnings im Überblick – zu Themen der Gewaltfreie Kommunikation, Stressmanagement und Resillienz
GFK für Stadtverwaltungen
Missverständnisse und Konflikte beeinträchtigen die Zusammenarbeit. Dieses Blended-Learning-Format vermittelt die Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg. Kurze Online-Lerneinheiten, ein interaktiver Workshop und Transferaufgaben verbinden Theorie und Anwendung im Arbeitsalltag – für eine respektvolle und konstruktive Zusammenarbeit.
GFK für Paare – Online-Kurs
Verwandelt Konflikte in echte Verbindung. In diesem Live-Online-Seminar lernt ihr praktische Werkzeuge der Gewaltfreien Kommunikation, um Missverständnisse zu reduzieren, respektvoll miteinander zu sprechen und euch gegenseitig besser zu verstehen. Für mehr Klarheit, Empathie und Leichtigkeit in eurer Partnerschaft.
GFK Mini Online-Kurs
Lernen Sie die Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall Rosenberg kennen. In diesem kompakten Online-Kurs erfahren Sie, wie Sie Gefühle und Bedürfnisse klar ausdrücken, empathisch zuhören und Konflikte konstruktiver gestalten können. Mit Videos, Übungen und Arbeitsblättern gelingt der direkte Transfer in Ihren Alltag.
Buche dir deinen passenden Online-Kurs
Alle Kurse habe ein leicht verständliches und lernpsychologisch aufbereitetes E-Learning, an dem du dich selbst durchführen kannst.
Die Einsteiger und Fortgeschrittenen Kurse haben zusätzlich einen LIVE Online-Teil, in dem das neu erworbene Wissen praktisch angewendet wird, all die offenen Fragen gestellt werden können und einen Apres-Bereich, bei dem das Wissen und die Praxis in den Alltag transferiert und integriert werden kann.
Für Menschen, die nicht nur Wissen sammeln möchten
Diese Kurse sind für Sie geeignet, wenn Sie …
- Ihre Kommunikation verbessern möchten
- Konflikte konstruktiver lösen wollen
- Ihre Resilienz stärken möchten
- neue Fähigkeiten nachhaltig aufbauen möchten
- Theorie direkt in die Praxis übertragen wollen
Herzlich willkommen!
Ich freue mich, Sie auf Ihrem Weg zur Gewaltfreien Kommunikation begleiten zu dürfen.
Gewaltfreie Kommunikation ist mehr als eine Methode – sie ist eine Haltung, die zu mehr Verständnis, Klarheit, Empathie und Verbindung mit sich selbst und anderen Menschen beitragen kann.
Mithilfe von Videos, Audios, Texten, Arbeitsblättern und Übungen lernen Sie Schritt für Schritt, wie Sie Gefühle und Bedürfnisse besser verstehen, sich authentisch ausdrücken und Konflikte konstruktiver gestalten können.
Gehen Sie Ihren Lernweg in Ihrem eigenen Tempo und nutzen Sie die Inhalte so, wie sie für Sie am hilfreichsten sind.
Ich wünsche Ihnen viele wertvolle Erkenntnisse, neue Impulse und Freude beim Entdecken und Umsetzen.
Herzliche Grüße
Annette Birk
Trainerin & Coach für Gewaltfreie Kommunikation, Resilienz und Emotionskompetenz