Empathie: Drei Formen und die neuesten Erkenntnisse Empathie ist ein zentrales Element unserer sozialen Interaktionen, denn sie hilft uns, uns in die Gefühle und Gedanken anderer Menschen hineinzuversetzen. Doch Empathie ist nicht gleich Empathie. Forschungsergebnisse, [...]

Gewaltfreie Kommunikation: Der Schlüssel zu echter Verbindung Glasfaserverbund Kunststoff? Gesellschaft für Konsumforschung? NEIN, dies könnte zwar alles für die Abkürzung "GFK" stehen, tun sie aber nicht. Hast du dich schon einmal gefragt, warum Gespräche manchmal [...]

Warum unerwünschte Gefühle wertvoll sind – und wie du mit ihnen umgehen kannst Wir alle kennen das: Unangenehme Gefühle wie Angst, Wut, Schuld oder Traurigkeit können überwältigend sein. Viele von uns versuchen, diese Emotionen zu [...]

Emotionsregulation: Jahrestraining "Gefühle als Kompass" für ein resistentes, erfülltes Leben Emotionen begleiten uns durch jede Phase des Lebens – mal unbemerkt im Hintergrund, mal intensiv und überwältigend. Sie können uns antreiben, uns schützen, aber auch [...]

In meiner Arbeit als EmTrace®-Coach & Kommunikationstrainerin begegnen mir oft Fragen zu den verschiedenen Ansätzen, die Menschen in ihrer emotionalen Entwicklung unterstützen. Besonders das Emotionscoaching nach emTrace® und die Psychotherapie werden dabei häufig verwechselt. In [...]

Messestand, Workshop und Vortrag Magst du andere manchmal besser verstehen? Möchtest du endlich mehr Verbindung statt dauernder Missverständnisse? Ist dir deine Gesundheit wichtig? Dann komm gerne bei den Gesundheitstagen in Memmingen in der Stadthalle vorbei [...]